Die Lange Yoga Nacht 2020 (#LYN20) findet wieder am 17. Oktober 2020 in der Friedensstadt Augsburg im annahof (Elias-Hollbau) und als Online-Live-Übertragung statt – im 10. Jahr – seit 2010 und als erste ihrer Art in Deutschland.
Das Kurs-Programm der LYN20
Lach-Yoga – Lachen ist gesund
Anna Pöhlmann
Tibetan Pulsing – Der Weg des Herzens & Tibetan Pulsing Augenlesen
Selbsterkenntnis und tantrische Pulsschlagmeditation,
Körperarbeit zur Entspannung von Geist, Leib und Seele
Sujay Martin und Maya Zeibig
Cyclic Meditation and Freedom
Fabiano Martucci
Neue Zeiten – alte Zöpfe
eine Astroenergetische Jahresvorschau Vortrag von
Hari Ulmer
Mobility & Yin
Jessica Rohrbach
Breath Walk in der Altstadt
Treffpunkt vor dem Annaforum
Maria Grinevich – Priya Sandesh Kaur
Kurzmeditationen für den Alltag
(Kundalini Yoga)
Maria Grinevich – Priya Sandesh Kaur
Vinyasa Yoga – kraftvoller Yogaflow, um Flexibilität, Kraft, Balance und Atmung in Einklang zu bringen – Benötigt: Handtuch, Decke, Socken
Irene Endres
Jivamukti Yoga – Hot, Hip and Holy
Melanie Wagenbrenner
Ashtanga inspired Yoga-Flow
Stefanie Fiedler
Soul Movement Yoga Class
sinnlich, federnd und natürlich: Finden und erforschen der eigenen Körpersinne durch spielerisch-selbstbestimmtes Sein auf der Matte
Marisa Robel
Qigong fürs Immunsystem – Achtsamkeit in Bewegung und Ruhe
Elisabeth Traunbauer
Mein Yoga, mein Raum, meine Zeit, mein Sein
Kundalini-Yoga, Pranayama und Meditation zur Stärkung unserer Resilienz für die Stürme der Zeit
Hari Ulmer und Katrin Sturm
Corona und die Krone in Dir
Eine Rosenkreuzer-Sicht auf die Chancen für innere Gesundheit und Balance
Robert Brunner
Growing up and Waking up – Integraler Weg des ganzheitlichen Wachstums.
Verstand, Körper und Intuition in Balance bringen.
Jyoti Uwe Bublis
YinYoga-long/slow/deep
eintauchen in eine stille heilsame Welt, geprägt von Ruhe und Reflexion
Ingrid-Karuna Dziuba
Zwischen Anspannung und Entspannung
Den Geist zur Ruhe führen, den Körper geschmeidig machen und energetisieren mit Asana und Pranayama
Tim Schröder
Augen als Seelenspiegel
Augenlesen nach tibetischer Tradition: Was in Deinen Augen über Deine Lebenserfüllung steht
Sujay Martin und Maya Zeibig
Zwischen Anspannung und Entspannung
Den Geist zur Ruhe führen, den Körper geschmeidig machen und energetisieren mit Asana und Pranayama
Tim Schröder
BODEGA Reflow® und Vinyasa Power Yoga
Christin-Nicole Hebach
BODEGA Reflow® und Vinyasa Power Yoga C
hristin-Nicole Hebach
Yin-Yoga und RAIN-Mediation
Iliana Yoga
Yoga NewYork Style – Bewegte Yoga-Stunde mit Musik
Natalie Pollinger
Karma-Yogis zur LYN20
Julia Heil, München
Sonja Richter, im Orga-Team für Grafik & Design, Schönes aus Wollfilz +Leder
Atelier im Grandhotel Cosmopolis, www.werklstatt.de
Abschlusskonzert mit der Band Mandara (www.mandara.org) und Ricardo Ferrara.
(c) LYN20
Hier das gesamte Programm ansehen. LYN20-Programm (PDF)
Programmänderungen sind vorbehalten.
Wir sehen uns, am 17. Oktober 2020 ab 16 Uhr ONLINE oder im annahof!
Namasté!
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Warum mitmachen?
Die Lange Yoga Nacht 2020 bietet ein breites Spektrum an Kursen zu Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung und Fitness: Chalana Yoga, Prana Flow Yoga®, Anusara Yoga®, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga und Spiraldynamik, Kundalini Yoga, Mentaltraining, Mantrasingen und Mantra Yoga, Liquid Flow Yoga, Yoga New York Style, … im Hollbau des annahofs und virtuell, als Online-Video-Kongress, also hybrid, statt.
In den vergangenen Jahren nahmen jeweils 120 – 120 Yoga-Begeisterte teil, mehr als 20 Yoga-TrainerInnen boten ihre Kurse an. Sehen Sie Impressionen von den letztjährigen Veranstaltungen hier: www.langeyoganacht.de -> Impressionen oder auf www.LYN20.de.
Besonderes Highlight: Das Abschlusskonzert wird wieder Mandara (http://www.manadara.org) gestalten, die Augsburger Band mit ihrer z.T. sphärischen Musik. Ergänzt werden sie dieses Jahr von Riccardo. Darüber freuen wir uns ganz besonders. Das Konzert ist für die Teilnehmer inklusive, auch online übertragen, und kann auch separat gebucht werden.
Impressionen von den letztjährigen Veranstaltungen sehen Sie hier: www.langeyoganacht.de.
Kontakt & Ansprechpartner
Robert Brunner
M.A., zertif. Balance-Sensor (BOHC)® & Coach (ECA),
autorisierter Projektberater uwM des BMAS
Initiator Lange-Yoga-Nacht LYN17 & LYN1801 & LYN1805 & LYN20
LYN20 @ Balance Netzwerk (Augsburg)